La meditación más poderosa del mundo: ¿qué la hace tan especial?
La meditación es una práctica ancestral que se ha utilizado durante siglos para mejorar la salud mental y emocional. Actualmente, existen muchas técnicas de meditación, pero hay una que destaca por encima de todas, considerada la más poderosa del mundo. Esta técnica de meditación es conocida como Vipassana, una palabra en sánscrito que significa “ver… Leer más »